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我每天坐在沙發上寫文章,坐的姿勢不正久坐就感覺腰痠背痛。此外我每天做瑜伽,長期肌肉沒有拉伸足夠,也常常會覺得肌肉痠疼,乳酸堆積很久會覺得氣結淤塞,下腰也常常痠痛,趕緊來勁化天母店放鬆跟全身骨骼調理

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