阿紫美食玩樂生活

 

 

 

 

 

 

我很羨慕很多女生的身材，前凸後翹，我也想要穿衣好看、讓自己注目激升、增添女人味，

但我很怕動刀，放異物進去身體也很嚇人，怕未來有後遺症

平常我用盡全力在做美胸保養ＸＤ

包括運動，練胸部的肌肉，

到外面找專業的美胸按摩，敷胸部～

每天勤擦乳液

吃很多豬腳、蛋白質，補充胸部所需的營養～

我還吃很多海鮮，有豐富的鋅

吃乳酪絲～奶類製品

豐富的蛋白質

 

 

可謂無所不用其極ＸＤ

 

讓我找到了這個女孩及產後媽咪的救星－普婷美豐媚 青木瓜＋白高顆

全部都濃縮在豐媚裡頭了

膠囊包裝，不僅熱量低，一顆只有1.9大卡，怕吃豬腳高熱量吃豐媚準沒錯！

攜帶方便，一顆只要12元，價格又不貴，CP值高！

 

身為上班族、小資族、職業婦女的我們，時間是分秒必爭，哪有時間每天熬豬腳湯喝呢！

豐媚既便利，又可以達到我的需求～

我都會搭配運動、食療一起，多管齊下！

我會上網看很多美胸運動影片：

https://www.youtube.com/watch?v=GjLwND9z4zk&t=1s

參加各種美胸操課程～

運動完吃一顆！

 

偶爾也會搭配白木耳甜品，

富含膠質的食物

 

寵愛自己就從現在開始！變得更美一點也不難！

同時食用琉璃苣油含有豐富GLA及搭配按摩

懷孕、哺乳不宜食用豐媚喔！

普婷美豐媚這裡買https://www.yannigo.com/product-detail/4715447370086

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