阿紫美食玩樂生活

有一次跟阿堯討論網紅餐廳拍美照的議題。阿堯對我說：「得到一張照片幾千幾萬個讚？但他們也沒有我快樂呀！我有你我就好快樂了 」

他是我見過少數不從眾的人，而且很知道自己要什麼、要去哪裡、中心思想跟價值觀很定錨的人。

不從眾在現在資訊洪流的下真的不簡單，排隊現象、米其林現象、google評論、名牌包、整形等。

廣告、網紅美輪美奐的花花世界無孔不入的入侵我們的生活，告訴你：「你很匱乏，你得有這個跟那個你才會更快樂。」於是大眾就被商業遊戲擺弄的月光族、卡債等。

快樂永遠被置放在未來「你得擁有這個那個你才會更快樂，而快樂永遠不在現在。」

廣告產生的幻覺跟匱乏感是很恐怖的。

我今天很有感的是在挑紀念日餐廳，

很多選米其林、微風南山景觀餐廳

我去看一眼菜單 人均都得3.4000

我自認賺得還不錯呀，但這錢我還真花不下去。

但從眾的惡魔思想總會入侵我的腦：「在這間餐廳拍照很飛炫很酷很潮很能炫富」

但於我核心思想根本背道而馳，

於是價值觀就會開始打架覺得沮喪。

從眾心理學真的太強大了...得一直提醒自己中心思想把自己拉回。

《原子習慣》「開始產生比較心態 覺得自己不夠好 羨慕嫉妒別人 就停止追蹤會激發嫉妒心理的社群帳號」

真的很重要！！！！

從眾的社會洪流好巨大 我常常會不小心滑著手機又迷失

《原子習慣》：「最有自制力的人，通常是最少用到自制力的人，他們擅長建構生活，好讓自己不用花費大量能量去克制自已做蠢事。」

打造一個「你身邊的人都是你想學習效法的對象」的環境

因為「你這個人的定義，是由你身邊最常相處的五個人決定的」

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