阿紫美食玩樂生活

過去從大一開始廣告試鏡，大概起碼上百次廣告、戲劇、電影、唱片公司等試鏡。

今天來南港展覽館捷運站附近的湯心麵屋南港店 吃午餐，湯心麵屋是許多上班族午餐首選，Google評論更是高達5顆星推薦！身為美食愛好者，當然要來嚐鮮囉！湯心麵屋南港店提供湯拌麵，還有各式湯品，不僅可以分開品嚐，還可以把湯倒在拌麵裡呈現多層次的風味，是很多上班族犒賞自己辛勤勞動一整個早上後的午餐美味饗宴。

在外商公司工作，薪水比台商好許多，但外商最重視的就是英文能力，不知道哪裡的英文家教適合我，坊間一對一的英文家教也多半都要上看2000多元一堂課，長期上課下來真的要價不菲><""幸好找到這家Native Camp. 超推薦！

這次來到彰化的亞瑟國際幼兒園，大家一定很納悶我為什麼會大老遠跑來彰化私立幼稚園參觀。其實我也在備孕中，想了解幼兒教育環境怎麼樣的方式才是對孩子最好的。我這次參觀彰化的亞瑟國際幼兒園，執行長全程非常親切誠懇地跟我介紹他的教學理念，參觀到中間還因為執行長的誠懇跟用心感動到鼻酸。執行長說到，俗諺說：「三歲看大，六歲看老。」意思是六歲以前非常重要，品德跟人格教育就是從六歲以前養成。

最近開始在備孕，很多人都擔心孕期會容易身材走樣，或是懷孕之後瘦不回來，找到知名藝人隋棠代言的瑪麗蓮塑身衣，據說她懷孕三胎產後，都有穿著瑪麗蓮塑身衣維持她苗條的身材曲線，很想要像隋棠的身材一樣好，趕緊來瑪麗蓮諮詢跟體驗塑身衣～

五年前，第一次認識蓓朵娜是它們的明星商品-粉鑽瓶，沒想到時間過那麼快，蓓朵娜已經五週年了！感謝蓓朵娜陪伴我度過許多高效保養以及高效上妝時刻，讓我可以在保養步驟最少的狀態下，得到高效率的無瑕水光肌。蓓朵娜也是巴黎時裝周指定彩妝品牌，享譽國際！之前也有參加蓓朵娜線上紐約時裝週，蓓朵娜也成為了紐約時裝周指定彩妝品牌，太厲害了！今天很榮幸參與到蓓朵娜進軍國際暨商品發布記者會，因應蓓朵娜主題-我勇敢我發光，現場的美妝意見領袖跟藝人們都閃耀登場！。

身為部落客六年了，之前有在大企業工作過，也有自己開設行銷公司，對於自己的職涯有許多的疑問，想跟在業界打滾多年的前輩們學習跟請教，在網路上找到頭路樂Career Paradise這間公司開設的「胡蘿蔔與棍子-績效設計帶動組織文化」工作坊講座活動，頭路樂有提供個人做1對1職涯諮詢(B2C)，針對每個職場人士提供Total Solution，也有幫企業做客製化諮詢方案(B2B)服務。甚至剛出社會工作的職場新鮮人，或是想要轉換跑道的人，想做職涯發展的規劃，頭路樂也都有提供顧問服務。不僅如此，在業界打拼很久的企業管理高層，也會請頭路樂的顧問作為他們的職涯導師coach，在職涯路上提供專業導師建議。頭路樂每一季還會舉辦不同內容的工作坊，希望可以提升每個人在職場上的競爭力。

我自己本來每天都會看書，除了實體書翻頁的溫暖以外，我在外隨身會攜帶hyread或是kindle，不然實體書有時候真的太重，也會很消耗紙張，數位閱讀也是一種永續環保的概念，住在大稻埕附近，散步看到這家-閱悅，非常有意思！「閱悅電子閱讀專門店」是 熊老闆精選好東西 旗下品牌，致力於推廣電子閱讀文化。門市內提供最齊全的電子閱讀器及相關配件，還有專業的閱讀器介紹服務，讓每個人都能找到最適合自己的閱讀器設備。 我第一次看到這麼多種不同的電子書品牌！大開我的眼界。除了最齊全的電子書品牌機種之外，閱悅更強調無壓力的電子閱讀體驗空間，閱悅台北大稻埕門市跟貝殼好室咖啡廳合作，只要點一杯咖啡，不僅可以享受貝殼好室老宅的風情，優雅寧靜地坐在椅子上品啜咖啡，享受大稻埕的百年風華，還可以體驗電子閱讀器現場租借，超棒的服務。

最近在備孕，想要養好自己的體質，以便健康寶寶入住。在找適合備孕的食物，我的另一半阿堯，平常上班工作勞累，睡眠時間短，常常手冷腳冷說好累。找到這款外婆滴雞精，不僅可以補充衛生署每日建議攝取的蛋白質，還可以快速補充身體所需營養，這次體驗外婆滴雞精跟外婆滴雞精的土雞高湯回家，沒想到讓我跟阿堯都讚不絕口！

之前一直想要找除毛最舒服的方式，有試過日式無痛除毛，但是效果不是太好，一次只能卸除十個左右的毛囊，而且做一次日式除毛大概要兩千元，平均要8-10次才能完全卸除毛囊，之後還是不定時要回去做，長期下來費用也很可觀。蜜蠟除毛痛感比較明顯，而自己拔毛更是拔到頭昏眼花也拔不完，而且常常會拔到毛囊發炎甚至流血，拔毛之後，毛很快又長出來，對眼睛也很不友善。

我平常就有毛孔跟粉刺困擾，但市面上的毛孔淨化、毛孔縮小的保養品都會讓我刺刺癢癢痛痛的，有時候甚至還會紅一片，所以一直不太敢用，直到找到QueenClub與日喬恩生技共同研發的拋光草本精華液（POLISHING HERBAL SERUM），擦上臉不會刺痛癢，而且有淡淡的草本香氣，每天擦都不會對肌膚產生敏感的感覺，很有感！

跟阿堯去沖繩度假，旅行中很常會需要使用google map導航，但其實google map超耗電！往往到下午手機就沒電了，幸好我們旅行有帶PHILIPS FunCube 2.0多合一行動電源，不僅可以同時為15plus（type-c接頭）跟13Pro max(Lightning接頭）充電。還可以無線充電！超方便的！

最近天氣很熱，一天可能會洗超過一次澡，但因為一直用沐浴乳跟肥皂，會覺得身體皮膚變得很乾燥，幸好找到南法香頌的歐巴拉朵 超潤甜杏仁油香皂，洗完肌膚超水嫩，而且是名副其實的「香」皂，香水級的沐浴專用香皂，洗的時候香氣療癒紓壓，洗完身體肌膚也很保濕又嫩Q，我超喜歡的！

今天來到台北市大同區京站附近的華陰街，嚴選名膜-手機貼膜來做螢幕保護貼，嚴選名膜-手機貼膜是創立於2005年的老店，受到很多藝人們的喜愛，店內有超多藝人跟老闆合照的照片，因為品質優良、專業用心，還有各大新聞媒體報導。

最近皮膚乾燥、粉刺很多，找到網路推薦的信義區美容SPA做臉，悅妍SPA-信義店做護膚美容，在網路上爬文，看到很多部落客推薦的一家信義區美容spa，趕緊來悅妍SPA給美容師皮膚管理一下，做臉拯救一下脆弱的肌膚。悅妍spa-信義店的做臉療程很豐富，不僅有基礎皮膚管理，還有手工清粉刺、海藻針、除毛等，在競爭激烈的信義區，還可以保持好評不斷，可見其功力。

今天來桃園臉霸 縮時保養 輕喚膚做臉，我從台北坐1816到桃園站，再走6分鐘以內就可以抵達，交通非常方便。臉霸是有名的做臉spa會館，不管是油性肌、乾性肌，都有針對不同肌膚狀況去做療程。療程時間40分鐘到1小時，不會讓顧客坐太久時間，卻可以在最短時間達到最大的有感效果。40分鐘就可以得到一張乾淨清爽又亮的臉。我本來剛進店的時候肌膚很紅，美膚幫我洗卸、按摩臉部之後分析，可以幫我做專門針對乾性肌的爆水嫩療程，第一次體驗價只要680元，不到一千元就可以享受完整有感的做臉療程，真的很划算！

都是藝術 全台手作地毯・寶石戒指 以手做地毯課程聞名，近期 都是藝術 全台手作地毯・寶石戒指 開設了 手作造型戒指課程，趕緊來報名做做看。全台最大、全台最美。很多知名YouTuber、網紅都有來過 都是藝術 全台手作地毯・寶石戒指 上過課。都是藝術 全台手作地毯・寶石戒指在台灣北中南已經有7個門市，包括台北、桃園、新竹、台中、花蓮都有分店。如果在花蓮的同學，還可以用政府加碼的花蓮專用文化幣去上課！很讚耶！其實課程價格也是全台最便宜，學生族群想上課也不會有負擔。

之前到中壢的別丟臉Face Clean 清潔美膚紓壓專門店做毛孔愛呼吸、洗髮跟肩頸按摩，（文章點我）體驗很好！價格很實惠～而且頭皮隔天都還很清爽～躺著就可以護膚加洗頭真的是懶人福音。這次別丟臉Face Clean在台北也開分店了！趕緊打電話預約時間體驗做臉～

今天來桃園桃園區民安路的用心牙醫診所做矯正牙齒諮詢，用心牙醫診所在桃園非常有名，評價很好，到用心牙醫診所之後果真很多病患，幸好用心牙醫診所都可以線上預約，所以到預約時間就可以看診不需要等待，非常方便。

家裡常常需要旅行，行李箱是必不可少的配備，但是行李箱每次放在家裡，其實佔了很大空間，找到這家奧旅博 Oroobo ，可以直接使用旅行箱租借，一天80-120左右不等，經濟實惠，不需要直接買一整個行李箱，在奧旅博 Oroobo 用租借行李箱的方式，共享行李箱資源，讓地球永續，真的很讚！

華視全方位主持人班第三堂課學的是說話邏輯，老師是主持很多大大小小的活動，還有多年鐵人三項的主持人經驗。

華視全方位主持人班第二堂課學的是正音課，老師是知名的配音員，有配過很多卡通，也是兒童姊姊說故事的主持人。

今天來到桃園的宏寶家賀體驗全系列保養品，一對一客製化保養品套裝，含有四大專利成分，現場可以直接試用，不會很迫切推銷，體驗起來感受很好，而且體驗裝的ml數超多！宏寶家賀真的很阿莎力～就是希望讓顧客用到最好的～

今天上華視全方位主持人班第一堂課，學手卡製作，是Amanda老師教授，才知道主持人真的不是念稿那麼簡單，有夠難！其實主持人很像活動企劃，或是公司的PM，不僅要了解活動細流，而且是要到每個細節都要非常了解。

現在的社會很多人工作都需要英文會話，有外文能力，在職涯上面也會有加分作用，之前我在大學就有去過菁英國際語言教育中心 上口說英文，但那時候都是實體的，現在菁英不僅開設實體的會話課程，也開設了線上英文會話課程，讓學生可以有多練習開口說英文的機會。其實學英文就是多說，訓練英文會話的口語肌肉，我很喜歡在線上上英文會話課，可以省去我最討厭的通勤跟舟車勞頓，而且可以在我最舒適的家裡就開啟英文會話練習，在任何地方想上就上，非常方便。菁英也針對不同學生的英文能力，使用CEFR去分級開設不同程度的會話課程。有分A2基礎級，是多益225分程度的學生上，B1進階級，是多益550分程度的學生上的，不會各種程度的混在一個班，不讓學習效率變差。

最近發現身邊的人都在關注水晶，也可能是首購買房了，所以家裡需要有紫晶洞招財，或是需要水晶來當作家中藝術擺飾，而且水晶聽說可以有助於能量提升，之前就有在關注和購買水晶手環，來桃園玩，搜尋到桃園的這間恬芯晶品，店內超級大的！

我的肌膚屬於乾肌，很常乾燥脫屑，而且因為敏弱肌，肌膚常常吃不進去保養品，過滋潤的膏狀保養品又會太厚重導致孳生粉刺，甚至悶住肌膚，導致肌膚泛紅，很難選擇合適的保養品。我去做臉的時候，就不只一位美容老師建議我保養品一定要有油，光只有保濕精華液是不夠的，有油才可以讓肌膚保持油水平衡狀態。

今天來到台北南港捷運站附近的101空中藝術，首次體驗空中環課程，有學員是特別從三重來南港上課，可見這邊老師教得多專業！101空中藝術的室內環境超美的！而且非常乾淨且舒適，是我去過最乾淨的瑜伽教室，做瑜伽動作的時候地板一個灰塵都沒有～保持得非常好整潔，冷氣調整得剛剛好很舒適，大片落地窗撒下陽光進來101空中藝術的木頭地板，搭配五彩繽紛的空中環跟瑜伽繩，超唯美～此外，101空中藝術還有與 #中華民國空中瑜珈舞蹈體育協會 合作舉辦 #空中環師資班 跟 #空中瑜珈師資培訓，想當老師的也可以來101空中藝術上課。

之前就去過波赫士領地咖啡昌吉店（文章點我）對他們的千層蛋糕跟提拉米蘇印象深刻，而且他們的排餐-義式烤半雞也令我超驚豔！今天來大直附近，跟另一半來波赫士領地咖啡明水店吃午餐，波赫士領地咖啡明水店在捷運大直站3號出口附近，步行約6分鐘，交通很方便～

我因為皮膚很薄，臉上有很多紅血絲、泛紅跟斑點、雀斑，所以常常上完防曬，又要上粉底液，再上遮瑕膏，才可以讓底妝是乾淨無瑕的，不喜歡臉上有太多瑕疵，顯得臉花花髒髒的，但這麼多步驟真的讓我上妝時間變多，而且也很麻煩，找到 M.XXV這個品牌的Magic 25絕對天使氣墊粉餅(有防曬係數)

每個人用手機基本都會用手機殼，以前總是會想說去淘寶、蝦皮買便宜的手機殼，但一分錢一分貨，便宜的手機殼容易發黃而且保護力很弱，常常會摔到手機本身。找到LAUT 萊德這個品牌，來自德國，已經有 11 年的歷史，大家知道德國給人的文化特質就是嚴謹、理性，所以對於產品生產也具有職人精神，品質有保證。LAUT 品牌的手機殼在歐美廣受歡迎，非常熱銷，現在在台灣也買得到了。

今天來桃園南崁附近找朋友，看到這間百視特眼鏡南崁店有好多品牌眼鏡！不管是小勞勃狄尼洛在鋼鐵人帶過的DITA，之前連勝文在活動場上戴的Ic!berlin（鏡腳斷掉可以秒修復的精品眼鏡品牌）還是木村拓哉在日劇裡帶過的999.9，百視特都有賣！不用再特別跑到台北，才能買到精品品牌眼鏡了，在南崁百視特就買得到！

最近夏天到了天氣很炎熱，毛孔容易出油堵塞、滋生粉刺，季節交替導致皮膚狀況不穩定，容易泛紅，找到一家在網路很多知名部落客推薦的臉部spa店叫做別丟臉Face Clean，在中壢、內湖、蘆洲跟苗栗都有分店，做臉評價都很好，別丟臉的中壢門市其實離台北滿近的，我在台北大橋頭捷運站搭客運大概40分鐘就到了，超方便！別丟臉中壢店在熱鬧的街道的二樓，遠離吵雜的環境。

之前就有用過YADI的手機掛繩（文章看我），可以調長短，粗度不會覺得很勒脖子，這次手機螢幕貼剛好裂掉了，看到YADI有在賣手機螢幕貼-無暇專用防窺滿版手機玻璃保護貼，以及無暇專用滿版手機玻璃保護貼。YADI這款保護貼採用AGC雙強化原生玻璃，耐磨耐刮，還有奈米電鍍塗層，滑起來很順，還能防油汙以及指紋。CNC滿版洗鍊，全覆蓋無邊縫，整體貼起來很完美！

之前去高雄楠梓的米特3C體驗過賽車模擬跟飛行模擬，還試騎了電動滑板車，超好玩！米特3C販售各種電腦螢幕、主機、鍵盤、滑鼠、甚至手機充電器、傳輸線、充電頭等等應有盡有，這次剛好下來台中工作，3/24台中米特3C新開幕，當然要再來米特3C逛逛，順便玩一下上次意猶未盡的賽車跟飛行模擬遊戲呀！

今天跟家人來吃中壢的餐廳，剛好最近換季，肌膚狀況不穩定，網路找到中壢的WRS美學．專業皮膚管理（點我進店家IG），這間肌膚管理評價很好，趕緊來預約做臉以及手工清粉刺～全預約制，所以也不怕到店要等待，時段都是專屬於我自己的。我WRS美學的美療師說我肌膚容易泛紅，是乾燥敏感肌，美療師幫我安排的是酒糟機專用的保濕導入課程，加上手工清粉刺，價格很划算，2000不到，就可以做到手工除粉刺加上專門針對我的敏弱肌所做的保濕導入，我覺得性價比很高！

我是很容易脫皮的乾肌，便秘有嚴重到一個禮拜都上不出來的扯度。但自從常喝水之後，便秘改善很多！排便都很順暢以外，皮膚狀況也穩定很多。但常常覺得喝水沒有味道，有時候喜歡自己加無糖蘋果醋或是自己買檸檬回來切成一片片，但是其實檸檬放久會不新鮮，而且每次要切要存放也很麻煩。找到這家暖暖純手作的果乾水，一包一包的包裝很方便！外出可以輕鬆帶！一包就可以泡一壺水，讓水有味道很好喝清爽，喝水的頻率增加更多！也不會讓身體有負擔。

之前到台中旅遊，去沁魅美學做藻針，效果很不錯！（文章點我）肌膚變得很平滑，毛孔都幫我清乾淨了，所以後續上保養品吸收得很完整。這次再來台中玩，夏天快到了，總要穿背心、短褲、比基尼，來台中西屯區沁魅美學試試看的溫熱蠟除毛，原本很怕溫熱蠟除毛會很痛，之前試過蜜蠟除毛超痛，沒想到沁魅美學的熱蠟除毛一點都不痛！👍👍我是超怕痛的惜皮人，之前打預防針或是covid的疫苗都覺得超級無敵痛的！但令我驚訝的是這次來沁魅美學做除腿毛，完全不痛！而且甚至有種快感～XD沁魅美學做臉課程包含有手工清粉刺，還可以做美睫跟蘊髮推廣。

今天來到南京復興捷運站的OPATRA-LONDON體驗45分鐘頂級護膚療程，OPATRA-LONDON是世界知名的英國品牌，自 2010 年成立，為輕熟齡女性研發出數十款美容按摩儀器及保養品，OPATRA-LONDON將尖端科技融入護膚產品中，研發了一系列美容儀器，並提供多項高規格美容課程，搭配適合所有皮膚類型的保養品，是全膚質都可以使用的頂級護膚品，讓每個顧客的肌膚可以透過頂尖儀器，深層吸飽營養，煥發青春活力。

香奈兒珍珠17公分方胖

家裡窗戶已經很多年沒清了，主要是客廳窗戶有兩大扇，面積很大，平常也都遇窗戶遮住，但其實灰塵堆積久了，窗溝堆積著厚厚的灰塵，鼻子容易過敏。但窗戶通潔除了內側玻璃還需要清潔外側玻璃，窗溝也好難清，很多隙縫，需要花好多時間，實在是有點懶，很多居家清潔其實沒有窗戶清潔專門，很多人要清窗戶，有些大樓或是特殊玻璃，其實一般居家清潔做不太到，找到一家專門清潔窗戶的ㄧ采玻璃，是窗戶玻璃清潔維護專家👍很多豪宅的窗戶玻璃，或是特殊玻璃，一采都可以搞定。

今天來到內湖新開幕的東稻家居，之前就有去過新莊的東稻家居，東西實在又漂亮，價格也很實惠，家具種類很多，來東稻家居一趟就可以把所有傢俱買齊。全台灣北中南都有體驗門市，總共有8間，還有線上官網可以選購。

今天來台中吃喜宴，順便來沁魅美學做深層藻針課程-深層鑽石微晶，我的深層角質可以做到更有效的護理，不僅可以淨膚，臉也會透亮許多。我雖然是敏弱型肌膚，但做沁魅美學的深層鑽石微晶深層藻針的課程不會覺得有不適感。以前做藻針有過不好的印象，覺得很刺很痛，但這次做的體驗很好，很溫和，我覺得是適合全膚質做的藻針課程。做完臉真的提亮很多，而且可以深層的髒污、粉刺代謝出來。

在信義安和站通化街夜市這邊吃到近期吃到最好吃的火鍋-海牧水產，海鮮都超新鮮！店內有水族箱，有活蝦可以點，上桌還活蹦亂跳。霜降牛的肉質吃起來比外面牛小排等級還要好吃！起司牛奶鍋也是我吃過前三名！激推這家！

今天來林口的心緹時尚美學會館做臉部spa，跟其他家的臉部spa有很大的不同，而且做完臉明顯亮了一階，我本身是乾燥敏感肌，鼻翼兩側容易泛紅，但今天做完心緹時尚美學會館的臉部療程之後，泛紅明顯舒緩很多，而且臉變得很透亮！

隨著年紀增長、膠原蛋白肉眼可見的流失XD嘴角容易往下墜，或是有嘴邊肉，做音波醫美療程已經可以說是保養環節必不可少的一步。針對有提拉、小V臉需求，或是細紋困擾的，都可以來諮詢醫師Liftera V 立特拉渦旋音波這個課程，算是保養型音波療程。跟其他音波療程比比較沒有痛感，無修護期。賦真妍是我之前多次來做醫美療程的地方，也有做過臉部保養的水飛梭，體驗都非常滿意今天來賦真妍在板橋江子翠站新開的研知診所，做立特拉渦旋音波拉提，研知診所有整整三層樓，有分醫學美容跟皮膚科診所，完整配套，適合每個對肌膚狀況有任何需求或問題的水水。

因為我平時是部落客，平常工作都是待在沙發上面寫文章，久坐一天真的會腰痠背痛，常常去按摩讓肌肉舒緩，發現隔天會更酸疼，師傅總是說要紓緩個幾天，但只是治標不治本的方法。因為長久下來肌肉還是很痠痛。找到士林SPA做臉推薦，位於台北石牌站旁的嘉姿妮健康美學Spa，嘉姿妮健康美學Spa是採用全預約制，石牌捷運站一號出口出來後，往左邊走過紅綠燈，樓下是賣蔥仔餅，很好找。記得在一樓按門鈴～老闆就知道你來囉～

CUBE卡原來有bug，大家知道cube卡有3%回饋，但是有分玩數位｜樂饗購｜趣旅行｜集精選四個項目，如果你要在蝦皮、momo買東西，要切換到玩數位，如果你在百貨公司要買東西，要切換到樂饗購。如果你要訂房或是訂機票，要選趣旅行。一天只能換一次！等於不是無腦刷，但3％算是目前最多回饋的。

這次跟另一半去網路評價很好的黃大倫婦產科做婚後孕前檢查，政府有補助費用，黃大倫婦產科診所在我中山女中母校旁邊，以前經過從來沒發現這邊有一家婦產科XD店內很多畫作，看google評論好像是黃醫生很支持台灣畫家。診所內放著輕音樂，滿舒服，二樓洗手間中規中矩，櫃檯的人員很nice，很親切，黃醫師有種天外奇蹟裡面的爺爺的感覺，很可愛，行動很慢，但很細心地跟我講解。掛號費250，在這寸土寸金的台北市啊...此外回診看報告還要再付250掛號費＠＠我跟另一半都要分開掛號（不知道回診看報告可不可以我掛號就好哈...)

最近要跟阿堯去法國巴黎度蜜月，在找性價比高的住宿。每次出去玩，最不愛的就是買到比較貴的住宿，其他網站一模一樣的房型比較便宜，這時候就會有點沮喪～

身為延三夜市在地住戶四年，大家都說延三夜市很多美食，但我把整條街都吃遍了，認真沒吃到幾家美食啊?!尤其是很多大排長龍的，我吃一次之後就再也不想吃，更不用說還要排隊了＠＠ 最好吃的我會在這篇文章說明（沒有幾間，而且應該會跌破大家眼鏡，很有名大家說好吃的，我也會為大家解釋為什麼我覺得普普）

之前在國父紀念館附近逛經過常看到小滿苑燒肉，想著總有一天要來吃，小滿苑燒肉是很多部落客跟網友推薦國父紀念館燒肉，已經開業好幾年，今年聖誕夜終於訂到位子！趕緊來小滿苑嚐鮮～

每個月的薪資收入，如果不懂得投資基金只放在銀行的話就是一筆死水，無法錢滾錢。身邊很多朋友開始學習投資，相對於股票或是期貨等風險較大的投資項目，基金相對較穩健，我希望可以培養健康的投資理財觀念，所以也開始研究基金。我對於富蘭克林坦伯頓的品牌很安心，主要是品牌有一定知名度，而且專業、可靠。

上次帶我媽來賦真妍做除斑（除斑文章點我），被效果吸引到了！趕緊來賦真妍預約BBL青春光耀。因為我肌膚容易泛紅，尤其是鼻翼兩側跟雙頰，得過covid-19之後發現皮膚變得更敏感，有點變成酒糟肌的感覺，以前還沒有那麼敏感><""容易泛紅，擦保養品也容易刺激。醫生跟我說說BBL青春光耀是針對我這種敏弱泛紅性肌膚，當然要趕緊來打！如果除斑、有痘痘，或是像我一樣泛紅脆弱的肌膚，醫生推薦都可以來賦真妍做客製化的雷射建議。

我媽跟我唸叨想要除斑很久了，趁她生日快到了帶她來台北我最推薦的醫美診所賦真妍做醫美療程當作生日禮物。賦真妍的醫美儀器很多、很齊全，許多藝人、明星都會來賦真妍，要做醫美療程就選最好最專業的醫美診所👍賦真妍中山店位在微風廣場附近，南京復興跟忠孝復興捷運站中間，坐公車坐到中崙公車站，交通非常方便，每次我做完醫美療程還會去逛逛走走~

不知道你是不是跟我一樣，家裡長輩年紀漸長，需要時不時關心一下他們的身體健康狀況。但關心之餘，倒不如有一個隨身的健康管家，在旁邊照看長輩們的健康狀態。長輩若是常常去醫院做簡單檢查，有時也需要等待，不僅很花時間、舟車勞頓也有點麻煩。而且到醫院不免有許多就醫的人，搞不好原本只是去一趟健康檢查，結果反倒被交叉感染到流行疾病，得不償失。還不如幫長輩找一台可靠的居家健康偵查小尖兵，可以協助偵測家中長輩的健康狀況，又可以省去舟車勞頓。於是幫家人在網路上爬文，找到歐姆龍這款HCR-7800T 心電血壓計，只需30秒就可同時進行血壓測量及心電圖記錄，非常方便！

我之前就有用過父植萃的玫瑰煥采精華（文章點我），體驗感覺很好，非常適合敏弱乾癢肌。看到父植萃有出玫瑰全能活膚霜，趕緊買來用看看！我以前以為保濕就是一直噴噴霧就好，但其實沒有用油性霜狀產品去鎖水，為了保濕補的水很容易蒸發。父植萃主打完整保養，先水後油，簡單兩個步驟搞定，讓肌膚輕鬆獲得足夠的保濕力跟營養！

過了30歲開始會為自己的人生後半輩子來做規劃，我前主管就有跟我分享過家中長輩年紀很大，所以長照花費非常驚人，不只金錢，身心也都很疲累。我家裡長輩到離開前，也有長照需求，其實應該算台灣每個人都將面臨的課題，老了誰來顧？前輩的故事還有我自己家中長輩的故事，都點醒了我想要為後半輩子做規劃的想法。但我對於保險一竅不通。不知道大家有沒有跟我遇到一樣的問題，我上網查各家保險，真的是...看不懂啊！我也有找保險業務員詢問，結果要馬就是完全聽不懂保險業務員在說什麼，要馬就是一直被推銷...🥲 我也不知道怎樣的保單類型適合我，很難判斷每一家保險方案優缺點在哪，真的是看得霧煞煞，所以我對保險是又期待又怕受傷害

現在解禁了出國頻率增多，之前買的要不就是輪子很大聲，要不就是出國一趟就破損了，想找防撞耐用的行李箱。今天坐公車到寧波重慶路口的箱寓看行李箱，捷運中正紀念堂站走過來也很快，二號出口步行8分鐘就可以抵達。箱寓是很多部落客/ptt/Dcard網友推薦的行李箱專門店，店內有各式各樣不同款式的行李箱，可以滿足每個人的需求。不管是國內旅行、託運大容量、可以拿上飛機的(20寸）、甚至還有搭廉航也可以帶上飛機的行李箱（小於20寸）。各種尺寸、材質、功能，應有盡有！來箱寓一趟，肯定可以找到屬於你命定的行李箱。